当前位置:首页 > 重庆新闻630体育 > 正文

平心在线官网:训练心得/KFCS 第一届 5K PB 班

第一届 5 公里 PB 班结训!这同时也是 KFCS(国峰教练系统,Kuo Feng Coaching System ) 的教练内训。对长久以来都一直一个人的我来说,有一个能开放讨论问题、相互交流经验的整体真的是太棒了!

从同样都是教练的角色,考察国峰若何回复我们的问题(我也有意问了许多问题,来暸解国峰的想法跟我有什么差别!),同时也看到每个人对于问题的差别看法,给了我许多的启发。

学习真的是人生中最快乐的一件事。纵使我们有时刻会想休息(或偷懒,岂论岁数),我以为实在每个人心里深处照样会想要发展的。那种快乐的水平绝对会跨越想偷懒的欲望。暂且把教练的课程放一边,这次培训时代每一位教练都要加入完整的训练课表。从中我看到几位熟识的教练们,曾经由于事情的关系而中断了训练好一段时间,也趁这次机遇重新回到训练的轨道。甚至我们这群人在昨天的结训考试之后,都对接下来是否能继续一起训练感应异常高的兴趣。而这也是我们身为教练的原点–跑者的身份。我们就是喜欢跑步,喜欢每一天完成具有挑战性的课表。喜欢静下心来,感受今天的身体,感受风吹过耳边的声音,感受「在速率中放松」。

于是我们结训了。透过这个历程,我们又更认识了自己(原来自己是这么畏惧在间歇的时刻爆掉!)。这不是终点,而是下一段旅程的起点。


转载说明:本文转载自互联网,若有侵略你的利益,请发邮件至本站邮箱,本站24小时内将予删除。-------------------------

皇冠APP下载

是一个提供皇冠代理APP下载、皇冠会员APP下载、皇冠体育最新登录线路、新2皇冠网址的的体育平台。最专业的团队24小时在线为你服务吗?快来选择皇冠体育官网,正规体育赛事竞猜平台,点击皇冠体育开户吧!点击皇冠APP下载可获取更多资讯哦!

热点网版权保护: 转载请保留链接: http://www.sunbetchongqing.cn

博客主人

推荐文章

热门文章

随机文章